汉台区位于陕西省汉中盆地中心，是汉中市的政治、经济、文化和信息中心。汉台区是陕南最大的商品集散地和购物中心之一，辐射面可及周边各县及陕、川、甘毗邻地区。汉台区位于陕西省南部，秦岭北立，巴山南卧，地处美丽富饶的汉中盆地中心，母亲河汉江发源于汉中宁强县，自西向东流经其内。下辖7个街道、7个镇。素有“汉家之源、天府之心”和“中华汉城、天汉胜地、川陕要塞、秦巴首府”的盛誉。 汉台区还是全国文化工作先进区、全国卫生先进城市、全国科技先进区、全国体育先进区、国家级历史文化名城。2017年12月，入选首批陕西省全民健身示范县汉台区列车客运直达北京、上海、西安、成都、青岛等中心城市，民航可直达西安，公路交通四通八达，108、316两条横贯南北、东西的国道在这里交会，程控电话、无线通讯、网络通讯体系健全。
